【蔬菜粥】

拿陶鍋放在電鍋裡面當內鍋
放了糙米南瓜樹薯香菇小魚
大約三碗米就讓陶鍋滿滿的(2017/7/17)

加入秋葵及現採的龍鬚菜，悶一下攪拌即可以享用。
感覺食材有熟透軟嫩。(2017/7/17)