自在心居
【半農半X】【自然田】【身心靈】【慢城】@花蓮鳳林。你的意識自在的流動,透過與大自然的連結,發現更廣闊的內在世界。
2015年11月19日 星期四
【豆漿】料理
光復自然田的黃豆,花蓮一號
昨天晚上先將黃豆泡水,早上先用果汁機打碎,再放入電鍋蒸熟,用篩網濾掉豆渣。
豆漿放入保溫壺中,豆渣混入燕麥片及豆漿,當成燕麥粥來吃,一豆兩吃。
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